HOY ES UN DIA ESPECIAL

Hoy 31 de diciembre es un día especial para la mayoría de las personas, pero para mí siempre será muy especial, hoy hace algunos años que nací. Vuelve a ser mi cumpleaños y en mi mesa estarán las personas más especiales para mí. Solo quiero de regalo, vuestra compañía, un abrazo, un beso y que por siempre pueda ser así.
Como todos los años, a veces consciente y otras inconscientemente hago repaso de lo bueno y lo malo que he vivido, me han ocurrido cosas que ni yo misma hubiera imaginado .Recuerdo algunos de los seres queridos que ya no están a mi lado, me doy cuenta qué los años te dan sabiduría para afrontar la vida. Las personas siguen sorprendiéndome.
Puedo decir que he sido feliz este año, también he llorado pero eso me ha hecho fuerte.
He creado mi blogger en el que abro parte de mi corazón.
No necesito de grandes cosas para ser feliz. Las pequeñas cosas me hacen feliz, No sé si decir que soy fuerte o débil, cuando me hacen daño tengo que sacar fuerzas de cualquier lugar para superar el daño.
Creo que en esta vida soy afortunada por todo lo que tengo , una pareja que me quiere sin condiciones tal como soy, unos hijos a los que amo con toda mi alma, cuatro hermanos cada cual distinto con sus defectos y virtudes a los que querré mientras viva, a mis padres que ahí están a mi lado , mis sobrinos dos ya mayores ,luego están los dos peques y como no el recién nacido apenas hace un mes ,mis amigos de siempre que últimamente veo menos pero que ahí están.

Cuando no podáis trotar, caminar.Cuando no podáis caminar, usar un bastón, pero nunca os detengáis.
Os deseo lo mejor para todos.

VIDA

FELICITATS CRISTINA

La vida me concedió una hermana ,se llama cristina hoy es su cumpleaños.
¡Cuántas cosas hemos compartido durante tantos años ¡ …….
Sabemos que nos unen lazos que permanecerán mientras vivamos.
Hemos compartido juntas la escuela, juntas esperábamos a los Reyes Magos, juntas disfrutábamos de los juegos, juntas cantábamos en navidad.
Juntas hemos vivido todas las cosas buenas y malas de la vida.
Mi hermana conoce mis debilidades y yo conozco las suyas. Por tanto tiempo que hemos compartido juntas, ella es mi mejor amiga.
Con ella puedo llorar de alegría y llorar de pena, pues se que siempre saldré consolada a su lado.
El cariño que me une a mi hermana no sabe de distancia ni de enojos, ella es mi amiga, con la cual puedo compartir miles de secretos.
¡Nos unen tantas cosas! Nuestra forma de ver las cosas no siempre coinciden pero muchas veces llegamos al mismo fin.
Muchas veces la miro y no podemos ser más iguales, otras en cambio somos tan diferentes.
Pero siempre cerca una de la otra, por cualquier necesidad.
Contar contigo cristina ha sido un regalo de la vida, deseó agradecértelo de todo corazón.
Que la vida te conceda lo mejor pues te lo mereces.
Yo prometo estar a tu lado para compartirlas.
Felicidades TE QUIERO….

BON NADAL

Yo quiero en esta navidad, poder armar un árbol dentro de mi corazón y colgar en él, en lugar de esferas regalos y adornos, los nombres de mis más queridos amigos, familia, y gente a quien amo, los que viven lejos y los que viven cerca, los que veo todos los días y los que raras veces veo, lo que siempre recuerdo y los que a veces olvido, los de las hora más difíciles, y los de las horas intensamente felices!, los que sin querer me hirieron, aquellos que conozco profundamente y aquellos que conozco poco, mis amigos humildes y mis amigos importantes, los que me enseñaron valiosas enseñanzas y los que tal vez un poquito aprendieron de mi, quiero que éste árbol tenga raíces profundas y fuertes! para que los nombres de mis amigos, familia y seres queridos nunca jamás sean arrancados de mi corazón, y que sus ramas se extiendan gigantes! para colgar nuevos nombres que venidos de todas partes se junten con los existentes, un árbol de sombra agradable, para que nuestra amistad, amor confianza y cariño sea un momento de reposo en la lucha diaria de la vida, quiero que el espíritu de la navidad haga de cada deseo la más hermosa flor! de cada lágrima una sonrisa! de cada dolor la más brillante estrella! y de cada corazón una dulce.....
BON NADAL FELIZ NAVIDAD

ALEX

Alex, en sueños te esperaba,jugaba a la imaginación,y se me alocó la razón,por el deseo de tenerte en mis brazos.
Alex que atrapas mi atención,con tu delicadeza, con tu pureza,tierna fragilidad en forma de bebé.
Alex, tu llanto es una melodía,una sinfonía que endulza mi ser,tierno sollozo con voz de bebé.
Y es que mi ser aun sigue asombrado,durante nueve meses fuiste formadote en el vientre de tu mama Alicia.
En este día de tu nacimiento,deseo dejar escrito todo lo que tú mi pequeño Alex
Significas para mí
Y cada día que lo veas me recuerdes,y sepas lo feliz que he sido desde el momento en que he podido ver, al amor vestido de bebé.
Tu tía

EL ARBOL

Había una vez, en las afueras de un pueblo, un árbol enorme y hermoso que generosamente vivía regalando a todos los que se acercaba el frescor de su sombra, el aroma de sus flores y el increíble canto de los pájaros que anidaban entre sus ramas.
El árbol era querido por todos en el pueblo, pero especialmente por los niños, que se trepaban por el tronco y se balanceaban entre las ramas con su complicidad complaciente.
Si bien el árbol tenía predilección por la compañía de los más pequeños, había un niño entre ellos que era su preferido. Este aparecía siempre al atardecer, cuando los otros se iban.
-Hola amiguito- decía el árbol, y con gran esfuerzo bajaba sus ranas al suelo para ayudar al niño en la trepada, permitiéndole además cortar algunos de sus brotes verdes para hacerse una corona de hojas aunque el desgarro le doliera un poco. El chico se balanceaba con ganas y le contaba al árbol las cosas que le pasaban en su casa.
Con el correr del tiempo, cuando el niño se volvió un adolescente, de un día para el otro, dejó de visitar al árbol.
Años después, una tarde, el árbol lo ve caminando a lo lejos y lo llama con entusiasmo:
-Amigo... amigo... ven, acércate... Cuánto hace que no vienes...Trépate y charlemos.
-No tengo tiempo para esas estupideces- dice el muchacho.
-Pero... disfrutábamos tanto juntos cuando eras pequeño...
-Antes no sabía que se necesitaba dinero para vivir, ahora busco dinero, ¿tienes dinero para darme?
El árbol se entristeció un poco, pero se repuso enseguida.
-No tengo dinero, pero tengo más ramas llenas de frutos. Puedes subirte y llevarte algunos, venderlos y obtener el dinero que quierras...
-Buena idea- dijo el muchacho, y subió por la rama que el árbol le tendió para que se trepara como cuando era chico.
Luego arrancó todos los frutos del árbol, incluidos los que aún no estaban maduros. Llenó con ellas unas bolsas de arpillera y se fue al mercado. El árbol se sorprendió de que su amigo no le dijera ni gracias, pero dedujo que tendría urgencia por llegar antes que cerraran los compradores.
Pasaron casi diez años hasta que el árbol vio otra vez a su amigo. Era un adulto ahora.
-Que grande estás- le dijo emocionado; -ven, súbete como cuando eras niño, cuéntame de ti.
-No entiendes nada, como para trepar estoy... lo que necesito es una casa. ¿Puedes acaso darme una?
El árbol pensó unos minutos.

-No, pero mis ramas son fuertes y elásticas. Podrías hacer una casa muy resistente con ellas.
El joven salió corriendo con la cara iluminada. Una hora más tarde llegó con una sierra y empezó a cortar ramas, tanto secas como verdes. El árbol sintió el dolor, pero no se quejó. No quería que su amigo se sintiera culpable. Una por una, todas las ramas cayeron dejando el tronco pelado. El árbol guardó silencio hasta que terminó la poda y después vio al joven alejarse esperando inútilmente una mirada o gesto de gratitud que nunca sucedió.
Con el tronco desnudo, el árbol se fue secando. Era demasiado viejo para hacer crecer nuevamente ramas y hojas que lo alimentaran.
Quizás por eso, cuando diez años después lo vio venir, solamente dijo:
-Hola. ¿Qué necesitas esta vez?
-Quiero viajar. Pero ¿qué puedes hacer tú? No tienes ramas ni frutos para vender.
-Qué importa, hijo- dijo el árbol, -puedes cortar mi tronco, total yo no lo uso. Con él podrías hacer una canoa para recorrer el mundo.
-Buena idea- dijo el hombre.
Horas después volvió con un hacha y taló el árbol. Hizo su canoa y se fue. Del árbol quedó solo el pequeño tocón a ras del suelo.
Dicen que el árbol aún espera el regreso de su amigo para que le cuente de su viaje.
Nuca se dio cuenta de que ya no volverá. El niño ha crecido y esos hombres no vuelven donde no hay nada para tomar.
El árbol espera, vacío, aunque sabe que no tiene nada más para dar.

Quien no ha sido "el arbol" alguna vez

LAS AMIGAS segunda parte

Segunda parte: Amigas toxicas

Los seres humanos somos individuales, esto quiere decir que cada persona tiene su propio bagaje personal y único que trae consigo.
Por lo tanto, cada persona puede actuar y reaccionar de diferente manera ante un estímulo dado.
Las palabras tienen mucha influencia, tanto en nosotros mismos como en los demás. Nuestras palabras pueden motivar o pueden herir profundamente al otro.
Hay personas que han tenido una vida tan llena de amor, equilibrio, y cosas positivas que así funcionan por la vida y dan mucho a los que las rodean.
Sin embargo, hay otras, que traen un saco lleno de decepciones, problemas y actitudes negativas que van regando esto en su camino con quien quiera que estén.
Hablo de las amistades negativas, que son irrefrenables e incorregibles, porque creen en su interior que ellas están bien, pensando y obrando como lo hacen.
A esta clase de amigas se llaman amistades "tóxicas". Este tipo de personas se encuentra en cualquier lugar.
Reconoces a una amiga tóxica, porque es la que en forma continua habla de temas negativos, en vez de halagarte por algo por algo tuyo , encuentra el punto negro, no acepta a la primera una opinión o sugerencia, son hirientes y se exaltan fácilmente si se les contradice. Ellos tienen la razón siempre.
Este tipo de amigas afectan de diferente manera a cada quien.
Si después de estar con alguna amistad te sientes: que pierdes energía, cansado, malhumorado por haber estado con ella, ignorado porque sólo habla de sí misma, aliviado cuando se va, que tensas tus facciones cuando está presente.
Puedes incluso llegar a sentirte mal, muy mal, y al dejar a esta persona te llevas de regalo un dolor de cabeza o estómago quiere decir que estás con una amistad tóxica.
Estas personas están reflejando lo que traen en su interior: mucha negatividad, resentimiento, envidia, celos, crítica, frustración, baja autoestima, necesidad de ser reconocidos, aprobados y ser importantes. Y lo que consiguen es justamente lo opuesto con su actitud hiriente y ruda hacia los demás. La gente tiende a alejarse de ellos y ser cautelosos e incluso sentir miedo porque la relación se torna difícil.
También hay amistades tóxicas ,se hacen pasar por mosquitas muertas, necesitan de tu ayuda constantemente.
Estas personas son desgastantes, porque te chupan la energía, tu tiempo, tu motivación y entusiasmo, que a ellos les falta. Ellos están vacíos y buscan llenar este hueco con tu amistad, relación, o compañía. Este tipo de personas te limitan la conversación y tienes que darles ánimo constantemente (pierdes tu energía) porque ellos la despilfarran con sus pensamientos derrotistas que no llevan a ningún lado.Una vez que hayas detectado, amistades como estas en tu vida, Toma en cuenta que esta persona trae un bagaje diferente al tuyo y actúa con lo que tiene. No es personal, lo hace con todo el mundo, no sólo contigo.

NO SOY UNA MUJER PERFECTA

No soy una mujer perfecta, no soy alta y maravillosa, pero sé lo que puedo hacer, no sabré andar como una princesa,ni vivir como en alta sociedad, y no se engañar a tu corazón, pero sé que te puedo hacerte feliz y aunque muchas veces no sé lo que quiero, y aunque hay días en que veo todo negro, no quiero irme de ti, para estar cerca de ti y porque se que te puedo hacerte feliz

FELIZ CUMPLEAÑOS MAMA

Hoy tiene que ser un día feliz para ti, porque haces 70 años, aunque creo que todos tus días tendrían que ser felices pues hace años que tu lucha es diaria, pienso que eres una persona muy fuerte y por eso te admiro. Continúa siendo tan fuerte como hasta ahora para hacer muchos más, por ti y por todos nosotros. Porque te necesitamos ha nuestro lado, te quiero mama.

felicidades mama

LAS AMIGAS

LAS AMIGAS
Primera parte
Cuando somos pequeñas nuestras amigas son las hijas de los amigos de nuestros padres.
Luego vamos a la escuela y son durante muchos años las compañeras de cole, que cuando te enfadabas con ellas, tus padres te decían no hay que enfadarse “tenéis que ser amigas “después si te veían muy triste, te decían esas no van a ser tus amigas de toda la vida y que aun te que queda mucha vida por recorrer , “pasaran los años y te darás cuenta que de lo que te digo.” yo iba creciendo siempre esperando aquellas amigas que habla la gente ,las incondicionales las que están en los buenos y malos momentos ,la de charlas interminables, las de las juergas, las cómplices de mi vida. Luego llega la adolescencia y piensas estas son, son aquellas con las que sales a pasear, con las que vives las experiencias más inolvidables de tu vida o al menos eso crees; el primer amor, el desamor, los primeros bailes de discotecas, las primeros secretos , pero claro unas estudiaran fuera otras empiezan a trabajar etc. y todo ese grupo se va deshaciendo sin apenas darte cuenta .Pero allí también te das cuenta que no están las amigas de verdad que tanto te decían tus padres, al pasar de los años te las encuentras de casualidad por la calle paseando con sus hijos o con sus maridos etc. Hacemos un repaso rápido de nuestra vida; qué tal te va, como estas, ¿Te has casado? , ¿Tienes niños?, donde trabajas ahora etc.

Continuara…

ARTICULO DE DIARI DE TARRAGONA

Dimecres, 29 d’octubre de 2008 TARRAGONA 07

El niño que merendó con el alcalde:

El encuentro de Josep Félix Ballesteros (alcalde de Tarragona) y el pequeño fue el punto de partida para que el Ayuntamiento se comprometiera a repartir caramelos sin gluten en la cabalgata de Reyes.
Por Norían Muñoz
Este año una madre de un niño celiaco, no estaba dispuesta a marcharse antes que se repartiera el pastel del “EL BRAÇ DE SANTA TECLA”. Su hijo de ocho años ya está acostumbrado a abandonar pronto fiestas y eventos para evitar la hora del pastel o de las “chuches”, porque como es celiaco no puede comer desde pan normal hasta las golosinas más comunes.
En un chat con el alcalde, Josep Félix Ballesteros, la madre del niño había conseguido que este le prometiera que durante las fiestas también habría un pastel para celiacos. Pero el día del “braç “se dieron frente la realidad : Esta vez tampoco había pastel sin gluten.la madre escribió entonces una carta al Diari de Tarragona. Se publico un domingo, y dos días más tarde le llamaban de parte del alcalde. Quería merendar con el niño para compartir un pastel que elaboraron para él.
Aquello fue el nueve de octubre y para el niño resulto toda una experiencia. Incluso logro que ballesteros le hiciera una nota de su puño y letra para sus amigos del colegio le creyeran la nota comienza así : un abrazo para los amigos de ....
Punto de partida
Pero si algo bueno salió de la merienda de más de una hora con el alcalde y la consellera de medí ambiente y salud, Carmen Crespo, fue la promesa de que los caramelos de la próxima cabalgata no tendrán gluten. También habrá un “braç de santa tecla” (el gremio de pasteleros de pasteleros también se ha comprometido) .Además, en la medida de lo posible, habrá alimentos aptos para celiacos en los eventos para niños organizados por el Ayuntamiento, como el parque de Navidad.
A este compromiso se llego la semana pasada entre crespo y la coordinadora de salud del ayuntamiento de Tarragona a la reunión asistieron los padres del niño y la tecnóloga de la asociación de celiacos de Cataluña.

VIDA

LA VIDA

LA VIDA

Muchas veces en la vida dices que te quieres morir.
No hay que pensar así, la vida es muy valiosa como para desperdiciarla.
Todos somos muy importantes para todos.
Piensa que por ahí para el mundo no eres nadie, pero para alguien eres el mundo.
Muchas veces piensas que alguien es perfecto.
No hay nadie perfecto, todos somos iguales.
Hay gente que tiene cosas que tu no tienes y tu tienes cosas que ellas no tienen.
Muchas veces te sientes poco para alguien.
No tiene que ser así, nadie es, ni poco ni mucho para nadie.
Lo que ocurre es que algunos lastimamos con mas facilidad que otros.
Las virtudes del otro son más visibles que las tuyas.
Muchas veces te aferras a algo o a alguien. No esta mal, pero trata de no hacerlo indispensable para tu vida. Y si lo haces piensa que también hay personas que te quieren.
Muchas veces te desprecias, te miras al espejo y te insultas.
No lo vas a poder cambiar.
Piensa que "el cuerpo es la parte visible del alma que lo habita".
Nunca te guíes por las apariencias, ellas engañan.
Muchas veces nos desilusionamos. Si todo lo que esperamos o pensamos se nos cumple, ¿donde estarían las sorpresas?.
Muchas veces nos traicionan los amigos. Y ahí aparecen los verdaderos amigos que nos consuelan.
Recién ahí nos damos cuenta si estamos yendo por el buen camino.
Por todos esos motivos no bajes los brazos nunca. Por todo eso vive la vida al máximo, diviértete.
Por todo eso quiere la vida, ella no es muy larga, pero si divertida. Puede que te toquen vivir cosas muy feas pero después va a venir algo mejor.
No hagas que tu vida sea un infierno, trata de disfrutar cada momento como si fuese el último.
Toma bien las decisiones importantes, si te equivocas pueden derribar lo que construiste a lo largo de tu vida.
Nunca cambies, siempre sé tu mismo. Piensa que siempre hay gente que te va a recibir con los brazos abiertos.
Nunca creas que es tarde para volver a empezar. Nunca se es tarde para realizar un sueño, ellos no son imposibles.
Siempre acuérdate que en nuestro idioma hay una palabra para volver a empezar, perdón.
La vida es gratis, es un regalo y los regalos no hay que rechazarlos. Si no lo quieres aceptar no lo hagas, pero piensa en todo lo que te estás perdiendo.

PARA TODOS VOSOTROS

PER MOLTS ANYS SARA

Et miro tots els dies sense creure'm encara que te estàs fent gran . Intento , des de fa algun temps, no tractar-te com a una nena; però em resulta complicat. Estàs canviant, estàs creixent, ets tu qui et veus d'una forma diferent, qui penses amb més autonomia i busques descobrir les coses per tu mateixa. Jo, per la meva banda, he d'aprendre de la nit al dia a mirar-te d'una altra manera. Només et demano que tinguis una mica de paciència amb mi perquè estic aprenent… i tot duu el seu temps se que vas madurant, però al mateix temps, et veig tan innocent, tan fràgil, que em costa molt soltar amarres. Sé que ja no ets una nena… i he de deixar-te créixer, contemplant com busques les teves pròpies experiències sense anar agarrada de la meva mà.Jo també vaig ser adolescent i pensava que els meus pares s'equivocaven en moltes coses i que no entenien el que jo necessitava. Tenien raó que la vida se't engrandeix quan tens fills, que és molt difícil encertar sempre, que com pares , mai ho controles tot, encara que vuldria agafar-te per a salvaguardar de tots els possibles pesars. Però avui sé que amb els seus encerts, infinits i els seus errors, han estat per a mi una lliçó interminable i estic agraïda, molt agraïda, doncs molt del que sóc ara l'hi dec en part a ells.Vull que tu, filla meva, creixis amb la llibertat d'escollir el que de la meva et valgui i rebutjar el que no et serveixi; que creixis amb la capacitat suficient per a salvaguardar-te dels meus errors i engrandir-te amb els meus encerts; que creixis amb la valentia i la força de posar-me en dubte, de qüestionar-me i no donar per assegudes totes les meves teories.Desitjo per sobre de tot que siguis feliç, que et sentis estimada i amb força per a assolir les teves il·lusions, que tinguis el valor de perseguir els teus somnis.Ho saps, però vull dir-te que t`estimo , vull dir-te que has engrandit la meva vida, i que em tens aquí, sempre que vulguis per a acompanyar-te en aquest meravellós passeig que és la vida.

FELICITATS SARA

EN ALGUN LUGAR......

“En algún lugar al que nunca he viajado, felizmente más allá de toda experiencia, tus ojos tienen su silencio: En tu gesto más frágil hay cosas que me rodean o que no puedo tocar porque están demasiado cerca. Con solo mirarme, me liberas. Aunque yo me haya cerrado como un puño,siempre abres, pétalo tras pétalo mi ser,como la primavera abre con un toque diestro y misterioso su primera rosa.O si deseas cerrarme, yo y mi vida nos cerraremos muy bellamente, súbitamente,como cuando el corazón de esta flor imagina la nieve cayendo cuidadosa por doquier;Nada que hayamos de percibir en este mundo iguala la fuerza de tu intensa fragilidad, cuya textura me somete con el color de sus campos,retornando a la muerte y la eternidad con cada respiración Ignoro tu destreza para cerrar y abrir pero, cierto es que algo me dice que la voz de tus ojos es más profunda que todas las rosas...Nadie, ni siquiera la lluvia tiene manos tan pequeñas.”

TE QUIERO FEDE

FELIZ CUMPLEAÑOS OSCAR

Aunque hoy cumplas años la matusalénica edad no se te nota cuando en el instante en que vencen los crueles entrás a averiguar la alegría del mundo y mucho menos todavía se te nota cuando volás gaviotamente .
Buena edad para cambiar estatutos y horóscopos para que tu manantial mane amor sin miseria para que te enfrentes al espejo que exige y pienses que estás lindo y estés lindo
casi no vale la pena desearte júbilos y lealtad ya que te van a rodear como ángeles o veleros.
Acordarte de esta ley de tu vidas si hace algún tiempo fuiste desgraciado eso también ayuda a que hoy se afirme tu bienaventuranza
de todos modos para vos no es novedad que el mundo y yo te queremos de veras pero yo siempre un poquito más que el mundo.

Mario Benedetti

LARA FELICIDADES

FELIZ CUMPLE LARA

CERRANDO PUERTAS

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.


¿Terminó tu trabajo?, ¿Se acabó tu relación?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?, ¿La relación se acabó? Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente "revolcándote" en los por qué y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.

No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos porqué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros.

Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación. Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente.

El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú. Suelta el resentimiento. El prender "tu televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarte mentalmente, envenenarte, y amargarte.

La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones?, ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.

Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.

Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste sin ese adhesivo. Por lo tanto, es costumbre vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.

Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Pero cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate.

Hay muchas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.

¡Esa es la vida!

Paulo Coelho
PARA TODOS AQUELLOS QUE CONOZCO QUE SE QUE AUN LES QUEDA PUERTAS PARA CERRAR

EL VALOR DE LAS MUJERES

Las mujeres somos como manzanas en los árboles...las mejores están en la copa del árbol. Los hombres no quieren alcanzar las mejores, porque tienen miedo de caer y herirse. En cambio, toman las manzanas podridas que han caído a tierra y aunque no son tan buenas, son fáciles de alcanzar. Así que las manzanas que están en la copa del árbol, piensan, que algo está mal con ellas, cuando en realidad, "ellas son grandiosas". Simplemente tienen que ser pacientes y esperar que el hombre correcto llegue, aquel que sea lo suficientemente valiente para trepar a la cima del árbol por ellas. No nos caigamos para ser alcanzadas, quien nos necesite y quiera, hará TODO para alcanzarnos...La mujer salió de la costilla del hombre, no de los pies para ser pisoteada, ni de la cabeza para ser superior. Sino del lado para ser igual, debajo del brazo para ser protegida, y al lado del corazón para ser amada

para sara i lara

SER FUERTE........

Ser fuerte es amar a alguien.

Ser fuerte es irradiar felicidad cuando se es infeliz.

Ser fuerte es intentar perdonar a alguien que no se lo merece.

Ser fuerte es esperar cuando no se cree en el regreso.

Ser fuerte es mantenerse en calma en los momentos de desesperación

Ser fuerte es demostrar alegria cuando no se siente.

Ser fuerte es sonreir cuando se desea llorrar.

Ser fuerte es hacer a alguien feliz cuando se tiene el corazón en pedazos.

Ser fuerte es callar cuando lo ideal sería gritar a todos tu angustia.

Ser fuerte es consolar cuando se necesita de consuelo.

Por eso, eso mismo durante la dura realidad y por más dificil que la vida pueda parecer.

¡AMA Y SE FUERTE!

FRAGMENTO DEL PRINCIPITO

-¡Buenos días! -dijo el zorro.
-¡Buenos días! -respondió cortésmente el principito que se volvió pero no vio nada.
-Estoy aquí, bajo el manzano -dijo la voz.
-¿Quién eres tú? -preguntó el principito-. ¡Qué bonito eres!
-Soy un zorro -dijo el zorro.
-Ven a jugar conmigo -le propuso el principito-, ¡estoy tan triste!
-No puedo jugar contigo -dijo el zorro-, no estoy domesticado.
-¡Ah, perdón! -dijo el principito.
Pero después de una breve reflexión, añadió:
-¿Qué significa "domesticar"?
-Tú no eres de aquí -dijo el zorro- ¿qué buscas?
-Busco a los hombres -le respondió el principito-. ¿Qué significa "domesticar"?
-Los hombres -dijo el zorro- tienen escopetas y cazan. ¡Es muy molesto! Pero también crían gallinas. Es lo único que les interesa. ¿Tú buscas gallinas?
-No -dijo el principito-. Busco amigos. ¿Qué significa "domesticar"? -volvió a preguntar el principito.
-Es una cosa ya olvidada -dijo el zorro-, significa "crear lazos... "
-¿Crear lazos?
-Efectivamente, verás -dijo el zorro-. Tú no eres para mí todavía más que un muchachito igual a otros cien mil muchachitos. Y no te necesito. Tampoco tú tienes necesidad de mí. No soy para ti más que un zorro entre otros cien mil zorros semejantes. Pero si me domesticas, entonces tendremos necesidad el uno del otro. Tú serás para mí único en el mundo, yo seré para ti único en el mundo...
-Comienzo a comprender -dijo el principito-. Hay una flor... creo que ella me ha domesticado...
-Es posible -concedió el zorro-, en la Tierra se ven todo tipo de cosas.
-¡Oh, no es en la Tierra! -exclamó el principito.
El zorro pareció intrigado:
-¿En otro planeta?
-Sí.
-¿Hay cazadores en ese planeta?
-No.
-¡Qué interesante! ¿Y gallinas?
-No.
-Nada es perfecto -suspiró el zorro.
Y después volviendo a su idea:
-Mi vida es muy monótona. Cazo gallinas y los hombres me cazan a mí. Todas las gallinas se parecen y todos los hombres son iguales; por consiguiente me aburro un poco. Si tú me domesticas, mi vida estará llena de sol. Conoceré el rumor de unos pasos diferentes a todos los demás. Los otros pasos me hacen esconder bajo la tierra; los tuyos me llamarán fuera de la madriguera como una música. Y además, ¡mira! ¿Ves allá abajo los campos de trigo? Yo no como pan y por lo tanto el trigo es para mí algo inútil. Los campos de trigo no me recuerdan nada y eso me pone triste. ¡Pero tú tienes los cabellos dorados y será algo maravilloso cuando me domestiques! El trigo, que es dorado también, será un recuerdo de ti. Y amaré el ruido del viento en el trigo.
El zorro se calló y miró un buen rato al principito:
-Por favor... domestícame -le dijo.
-Bien quisiera -le respondió el principito pero no tengo mucho tiempo. He de buscar amigos y conocer muchas cosas.
-Sólo se conocen bien las cosas que se domestican -dijo el zorro-. Los hombres ya no tienen tiempo de conocer nada. Lo compran todo hecho en las tiendas. Y como no hay tiendas donde vendan amigos, los hombres no tienen ya amigos. ¡Si quieres un amigo, domestícame!
-¿Qué debo hacer? -preguntó el principito.
-Debes tener mucha paciencia -respondió el zorro-. Te sentarás al principio un poco lejos de mí, así, en el suelo; yo te miraré con el rabillo del ojo y tú no me dirás nada. El lenguaje es fuente de malos entendidos. Pero cada día podrás sentarte un poco más cerca...

El principito volvió al día siguiente.
-Hubiera sido mejor -dijo el zorro- que vinieras a la misma hora. Si vienes, por ejempló, a las cuatro de la tarde; desde las tres yo empezaría a ser dichoso. Cuanto más avance la hora, más feliz me sentiré. A las cuatro me sentiré agitado e inquieto, descubriré así lo que vale la felicidad. Pero si tú vienes a cualquier hora, nunca sabré cuándo preparar mi corazón... Los ritos son necesarios.
-¿Qué es un rito? -inquirió el principito.
-Es también algo demasiado olvidado -dijo el zorro-. Es lo que hace que un día no se parezca a otro día y que una hora sea diferente a otra. Entre los cazadores, por ejemplo, hay un rito. Los jueves bailan con las muchachas del pueblo. Los jueves entonces son días maravillosos en los que puedo ir de paseo hasta la viña. Si los cazadores no bailaran en día fijo, todos los días se parecerían y yo no tendría vacaciones.
De esta manera el principito domesticó al zorro. Y cuando se fue acercando el día de la partida:
-¡Ah! -dijo el zorro-, lloraré.
-Tuya es la culpa -le dijo el principito-, yo no quería hacerte daño, pero tú has querido que te domestique...
-Ciertamente -dijo el zorro.
- Y vas a llorar!, -dijo él principito.
-¡Seguro!
-No ganas nada.
-Gano -dijo el zorro- he ganado a causa del color del trigo.
Y luego añadió:
-Vete a ver las rosas; comprenderás que la tuya es única en el mundo. Volverás a decirme adiós y yo te regalaré un secreto.
El principito se fue a ver las rosas a las que dijo:
-No son nada, ni en nada se parecen a mi rosa. Nadie las ha domesticado ni ustedes han domesticado a nadie. Son como el zorro era antes, que en nada se diferenciaba de otros cien mil zorros. Pero yo le hice mi amigo y ahora es único en el mundo.
Las rosas se sentían molestas oyendo al principito, que continuó diciéndoles:
-Son muy bellas, pero están vacías y nadie daría la vida por ustedes. Cualquiera que las vea podrá creer indudablemente que mí rosa es igual que cualquiera de ustedes. Pero ella se sabe más importante que todas, porque yo la he regado, porque ha sido a ella a la que abrigué con el fanal, porque yo le maté los gusanos (salvo dos o tres que se hicieron mariposas ) y es a ella a la que yo he oído quejarse, alabarse y algunas veces hasta callarse. Porque es mi rosa, en fin.
Y volvió con el zorro.
-Adiós -le dijo.
-Adiós -dijo el zorro-. He aquí mi secreto, que no puede ser más simple : Sólo con el corazón se puede ver bien. Lo esencial es invisible para los ojos.
-Lo esencial es invisible para los ojos -repitió el principito para acordarse.
-Lo que hace más importante a tu rosa, es el tiempo que tú has perdido con ella.
-Es el tiempo que yo he perdido con ella... -repitió el principito para recordarlo.
-Los hombres han olvidado esta verdad -dijo el zorro-, pero tú no debes olvidarla. Eres responsable para siempre de lo que has domesticado. Tú eres responsable de tu rosa...
-Yo soy responsable de mi rosa... -repitió el principito a fin de recordarlo

RAMBLA DE TARRAGONA MI CIUDAD

ESTAS SEMANAS HAN SIDO....

Estas semanas han sido eternas.....
Parecía que el destino, me jugaba una mala pasada y había decidido que tenía que bajar del tren de la vida al menos eso parecía.

No se lo conté a casi nadie, pues no podía permitir que otros estuvieran sufriendo por mi hasta no saber ni yo cual sería el final.
Me quedaba pensando si cuando bajara del tren, sentiré nostalgia... Creo que sí.
No volver a ver a mi pareja eso me aterraba.
Separarme de mi familia y de mis amigos de los que hice en el Viaje (aunque no los vea tan a menudo como yo quisiera) se me estaba haciendo muy doloroso.
Dejar que mis hijos sigan solos, era una tortura.
Pero no por ahora no bajare del tren, creo que me queda mucho viaje por hacer.

VIDA

EL TREN DE LA VIDA

EL TREN DE LA VIDA

La vida no es más que un viaje por tren:

repleto de embarques y desembarques, salpicado de accidentes, sorpresas agradables en algunos embarques, y profundas tristezas en otros.
Al nacer, nos subimos al tren y nos encontramos con algunas personas las cuales creemos que siempre … estarán con nosotros en este viaje: nuestros padres.
Lamentablemente la verdad es otra.
Ellos se bajarán en alguna estación dejándonos huérfanos de su cariño, amistad y su compañíirreemplazable.

No obstante esto no impide a que se suban otras personas que nos serán muy especiales.
Llegan nuestros hermanos,amigos y esos amores maravillosos.
De las personas que toman este tren, habrá también los que lo hagan como un simple paseo
Otros que encontrarán solamente tristeza en el viaje…
Y habrá otros que, circulando por el tren, estarán siempre listos en ayudar a quien lo necesite.
Muchos al bajar, dejan una añoranza permanente… otros pasan tan desapercibidos que ni siquiera nos damos cuenta que desocuparon el asiento.
Es curioso constatar que algunos pasajeros, quienes nos son más queridos, se acomodan en vagones distintos al nuestro.
Por lo tanto, se nos obliga hacer el trayecto separados de ellos.
Desde luego, no se nos impide que durante el viaje, recorramos con dificultad nuestro vagón y lleguemos a ellos...
Pero lamentablemente, ya no podremos sentarnos a su lado pues habrá otra persona ocupando el asiento.
No importa; el viaje se hace de este modo; lleno de desafíos, sueños, fantasías, esperas y despedidas... pero jamás regresos. Entonces,hagamos este viaje de la mejor manera posible.
Tratemos de relacionarnos bien con todos los pasajeros, buscando en cada uno, lo que tengan de mejor.
Recordemos siempre que en algún momento del trayecto, ellos podrán titubear y probablemente precisaremos
entenderlos…
Ya que nosotros también muchas veces titubearemos, y habrá alguien que nos comprenda.
El gran misterio, al fin, es que no sabremos jamás en qué estación bajaremos, mucho menos dónde bajarán nuestros compañeros, ni siquiera el que está sentado en el asiento de al lado
Me quedo pensando si cuando baje del tren, sentiré nostalgia... Creo que sí. Separarme de algunos amigos de los que hice en el viaje será doloroso. Dejar que mis hijos sigan solos, será muy triste. Pero me aferro a la esperanza de que, en algún momento, llegaré a la estación principal y tendré la gran emoción de verlos llegar con un equipaje que no tenían cuando embarcaron.
Lo que me hará feliz, será pensar que colaboré con que el equipaje creciera y se hiciera valioso
Amigos…hagamos que nuestra estadía en este tren sea tranquila, que haya valido la pena.
Hagamos tanto, para que cuando llegue el momento de desembarcar, nuestro asiento vacío, deje añoranza y lindos recuerdos los que en el viaje permanezcan.
UNA ABRAÇADA PER A TOTS. BON VIATGE

PARA VIVIR

MUCHAS VECES TE DIJE....

Muchas veces te dije que antes de hacerlo había que pensarlo muy bien,Que a esta unión de nosotros le hacia falta carne y deseo también,
Que no bastaba que me entendierasy que murieras por mí,Que no bastaba que en mi fracaso yo me refugiara en ti,
Y ahora ya ves lo que pasó al fin nació, al pasar de los años,el tremendo cansancio que provoco ya en ti,Y aunque es penoso lo tienes que decir.
Por mi parte esperaba que un día el tiempo se hiciera cargo del fin,si así no hubiera sido yo habría seguido jugando a hacerte feliz,
Y aunque el llanto es amargo piensa en los años que tienes para vivir,que mi dolor no es menos y lo peor es que ya no puedo sentir,
Y ahora tratar de conquistar con vano afán ese tiempo perdido que nos deja vencidos sin poder conocer eso que llaman amor para vivir. Para vivir...

pablo milanes

MALA MADRE

Mala madre algún día, cuando mis hijos sean lo suficientemente grandes para entender la lógica que motiva a las madres y padres, les diré: Te amé lo suficiente para preguntarte a dónde ibas, con quién y a qué horas regresarías a casa.

Te amé lo suficiente para insistir en que ahorraras dinero para comprarte una bicicleta, aunque nosotros, pudiéramos comprártela.
Te amé lo suficiente para callarme y dejarte descubrir que tu nuevo mejor amigo era un patán.
Te amé lo suficiente para fastidiarte y estar encima de ti durante dos horas mientras arreglabas tu cuarto, un trabajo que me hubiese tomado a mí sólo 15 minutos.
Te amé lo suficiente como para dejarte ver mi ira y mi desilusión con lágrimas en mis ojos. Los niños deben entender que las madres y padres no somos perfectos.
Te amé lo suficiente como para dejar que asumieras la responsabilidad de tus acciones, aunque los castigos eran tan duros que rompían mi corazón.
Pero, sobre todo, te amé lo suficiente como para decirte ¡no!, aunque sabia que me ibas a odiar por ello; esas fueron las batallas más difíciles para mí. Pero estoy contenta, dieron resultado, porque las gané y porque, al final, también las ganaste tú.
Algún día cuando tus hijos sean suficientemente grandes para entender la lógica que motiva a las madres y padres, tú les dirás: ¿Tu mamá es mala? Yo sé que la mía sí.
¡Ella sí que lo era!
Era la mamá más malvada que había en todo el mundo.
Cuando otros niños desayunaban caramelos, ella nos hacía comer cereal, tostadas y tomar leche.
Cuando otros niños almorzaban con gaseosa y galletas, teníamos que comer carne, verduras y huevos. También nos preparaba cenas diferentes a las de otros niños.
Mi mamá insistía en saber dónde estábamos todo el tiempo. Parecíamos convictos en prisión. Ella tenía que saber quiénes eran nuestros amigos, y lo que hacíamos con ellos.
Nos da pena admitirlo pero rompió las leyes del trabajo de menores, ya que nos hacía trabajar. Teníamos que lavar los platos, ayudar a sacar la basura, darle de comer al perro, arreglar nuestro cuarto y toda clase de trabajos forzosos.
Ella insistía en que dijéramos la verdad y nada más que la verdad. Cuando llegamos a la pubertad, te juro que ella podía leer nuestras mentes.
Era desesperante vivir con ella, estaba pendiente de que nos cepilláramos los dientes, que nos bañáramos, que estudiáramos.
"¿Ya hiciste las tareas ?"...
¡Qué fastidio! A veces hasta pensé en irme de mi casa...
Se ponía furiosa si nos veía sin zapatos...
¡Qué vida la que me hacía vivir mi propia madre!
La vida era difícil. Ella no dejaba que nuestros amigos tocaran la bocina del coche al llegar a buscarnos a nuestra casa; debían llegar a la puerta donde ella pudiera conocerlos y saludarlos.
Mientras otros amigos y amigas podían tener novios o novias a los doce o trece años, nosotros tuvimos que esperar a los dieciséis.
Por nuestra mamá, nos perdimos de muchas experiencias: nunca probamos drogas, nunca estuvimos presos, ni fuimos vándalos, ni odiados por los vecinos, y todo por su culpa.
Ahora estamos solos en nuestra casa, somos simplemente adultos bien educados, honestos, responsables.
Y estamos haciendo lo mejor que podemos para ser madres y padres malvados, tal como lo fue mi mamá.
Ya sabemos todo lo que está mal en este mundo; y ¿saben por qué?...
Creo que debió haber mayor cantidad de mamás tan malvadas como la mía.

  gràcies ...t'estimo mama.

Juanes... para tu amor lo tengo todo....

CUANDO EL TIEMPO PASA....

Cuando el tiempo pasa y nos hacemos viejos nos empieza a parecer Que pesan más los daños que los mismos años al final Por eso yo quiero que mis años pasen junto a ti mi amor eterno Junto a mi familia junto a mis amigos y mi voz Porque nada valgo porque nada tengo si no tengo lo mejor Tu amor y compañía en mi corazón Y es que vale más un año tardío que un siglo vacío amor Y es que vale m á s tener bien llenito el corazón Por eso yo quiero que en mi mente siempre tu cariño est é bien fuerte Aunque estemos lejos o aunque estemos cerca del final Porque nada valgo porque nada tengo si no tengo lo mejor Tu amor y compañía en mi corazón Ven amor…
Me siento débil cuando estoy sin ti Y me hago fuerte cuando est á s aquí Sin ti yo ya no s é que es vivir
Mi vida es un túnel sin tu luz Quiero pasar más tiempo junto a ti Recuperar las noches que perdí Vencer el miedo inmenso de morir Y ser eterno junto a ti

Porque nada valgo porque nada tengo si no tengo lo mejor Tu amor y compañía en mi corazón Por eso yo quiero que en mi mente siempre tu cariño este bien fuerte Aunque estemos lejos o aunque estemos cerca del final Porque nada valgo porque nada tengo si no tengo lo mejor

Tu amor y compañía en mi corazón Ven amor… Me siento débil cuando estoy sin ti Y me hago fuerte cuando est á s aquí Sin ti yo ya no se que es vivir Mi vida es un túnel sin tu luz Quiero pasar más tiempo junto a ti Recuperar las noches que perdí Vencer el miedo inmenso de morir Y ser eterno junto a ti Porque nada valgo porque nada tengo si no tengo lo mejor Tu amor y compañía en mi corazón.

ELS ANIMALS DE COMPANYA DE LA FAMILIA...

Animals de companyia de la meva  familia...............sense nom (rosa mª)

DIANA (PAPA I MAMA)

Diana (papa y mama)
31/01/2013
Avui se'ns ha marxat diana (la Mixeta familiarment), ho sento molt mama i papa, sempre que es perd una mascota es molt dolorós, era una més de la família, el que no té animals és incapaç de comprendre aquests sentiments. Un petonet.

LYLY

lyly (nacho y alicia)

Llimó (albert y meritxell)

Llimó (albert y meritxell)

Fiti (sergio y laura)

Mushu (Lara)




Se'ns ha anat mush ho sento  molt Lara. T'estimo
15/11/2011

winki (sara i guillem) com t'estimavem, com t'anyorem  D.E.P 30 julio 2019

HE NACIDO HOY DE MADRUGRADA.

He nacido hoy de madrugada
vivi mi niñez esta mañana
y sobre el mediodia
ya transitaba mi adolescencia.
Y no es que me asuste
que el tiempo se me pase tan deprisa.
Solo me inquieta un poco pensar
que tal vez mañana
ya sea
demasiado vieja
para hacer lo que he dejado pendiente......

Mariachi Serenata Un paseo por las nubes...😍

UN PASEO POR LAS NUBES,

Amor ,si me llamas amor

si me dejas amarte mi bien

yo te voy a adorar

Las estrellas nos veran asombradas

la noche y el dia seran llamaradas.

Candor,si me das tu candor

si me dejas amarte mi bien

yo te voy a adorar.

Las estrellas nos veran asombradas.

La noche y el dia seran llamaradas.

Amor,si me das tu valor

si me atrevo a quererte mi sol,

te voy a idolatrar

Los angeles nos traeran su ternura,

las flores nos vestiran de dulzura.

contigo voy a soñar con las nubes,

contigo voy a pasear por las nubes

contigo voy a pasear por las nubes,

contigo voy a pasear por las nubes,

AMOR,EN LAS NUBES

para ti fede